迷戀香氣 是人類的本能
人類的嗅覺不需要經過大腦層，才能直接進入中樞神經系統。香味既可以使人們相互吸引、產生聯繫，也可以喚起人們的記憶，香的氣味可以更讓人心情愉悅。因此，對香味的追求是人類的本能，嗅覺直接融入了我們的日常生活。
無論是洗髮精、化妝品、保養品、香水，都以香香的香氣作為賣點，欲令香氣持久的人造「香精」就發揮了一定的作用。
「人工合成」與「天然存在」—「香精」與「精油」
圖 （內容）：
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香氣 的類別 天然精油（精油） ： – 植物性 – 動物性
– 單一提取 – 合成 |
「精油」是天然的，與生俱來就存在於葡萄糖中。天然精油（精油）分為植物性及動物性，由植物、動物中補充、抽出、壓榨等方式開採。近期使用動物性提取的香味物質，因此大多都是來自植物提取的，具有保健性，價格比人造的香精貴一點。
「香精」是人工合成的，一種人工合成的石油副產物。人工香（香精/香精油）分成單一提取及合成的。單一（分離）提取的香精是指用簡單或化學方法從天然精油物理中分離出來單一成分出來的，也是透過化學方式合成的，一般人很難區分天然與否。只要提出單一成分或化學合成都經過人工提取、製造，並不是原來存在於自然界中的。合成精香是透過人工的、複製而得的。人工香精的主要成分是賦予香味，其香味會相對比較持久，能產生出味道比較天然的精油多，也會穩定，價格也比較便宜。
方式 使用對 才有意義
天然精油未必一定更安全，人工香精不一定代表害處增加。不管是精油還是香精，劑量的份量才是致敏或引起其他疾病的關鍵。一般人不一定會關注，因為帶有香料的產品確實對大家來說是隨手可得，是我們的日常。
過度使用精油或 使用 錯誤方法使用天然精油或人工香精添加過敏風險， 一般 皮膚會造成刺激性的反應。因此，過去我們一直在購買精油之前可向香薰治療師查詢。畢竟，用對的東西放在對的地方才能顯著顯示它的價值。
香精用量過多對人體的影響
多項研究均指出香精成分過量或不當使用會對身體造成一定的影響， 無論是長期接觸皮膚，還是經常吸嗅或服用都會帶來不同程度的 影響 ， 輕則造成皮膚過敏，重基礎影響 內 死亡，破壞荷爾蒙的平衡 ，菜品。
香精用量超標 導致的問題
圖：
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香精用量超標 導致的問題
誘發氣管敏感、情緒低落，影響兒童生殖器官發育，增加男性攝護腺癌、女性乳腺癌、青春期內膜異位症的發生率 |
台灣於 2011年 今年就市售的化妝品、指甲油、香水等做出了非常詳細的研究報告，報告的前言指出：「鄰苯二甲酸酯類增塑劑在化妝品中使用，主要是可增加指甲油的延展性，或當使香水的溶劑具有更持久的香氣 (2) 據研究顯示 : 有些鄰近甲殼類分子結構類似動物內部的荷爾蒙，會散發出食物進入、吸收某些皮膚吸收等方式進入內部，該等物質長期累積於積內會影響生物體的作用，影響生殖、神經系統，造成胎兒畸形、癌症等問題 (3-4) 」
如何減少使用香精成分超標的產品
歐盟的《化妝品條例》已明確列明26種香料致敏物質（LINK），香港消費者委員會亦以歐盟的標準，不時針對農藥產品進行污染物調查，提醒大家避免使用香精、香料成分超標的產品，大家可以參考消委會的測試報告。
歐盟化妝品法規規範的26種高致敏成分清單：
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回憶學院 真 真正重要：治療病原體問題
患 有咆哮 喘的喘息
香港的空氣質素一直不太理想，對氣管敏感或大家都不太友善。案主長期有氣管問題，在醫院工作，聞嗅消毒酒精，與一般人一樣也十分愛用香水 及帶來香味的產品。近年來 氣管情況愈來愈差， 只能不斷加強 提供藥物 的生產量 ，但一直沒有改善，更出現明顯的情緒問題 ，變相要帶 情緒 服用藥物，影響胎兒。 情緒 藥物吸引吸引廣告 作用 ，亦 讓他 身型 網格經濟，藥費都 十分昂貴 ，久而久之，生理及心理狀態都不好，讓他困擾的事情愈來愈多。
後來他找到我們幫忙，研究了他的生活習慣及生活用品後，便開始讓他斷舍離標註重香精的生活用品。並開始使用成分比較簡單的精油產品，適合他呼吸道情況的複方精油日常吸嗅聞呼吸。大約兩週後，他的氣管有很明顯的改善，漸漸少了使用藥物，人健康了，心情也變得好起來，少了服用藥物，同時減少見精神醫生，有效減少香精帶來的後果。
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參考
市售化妝品香水及指甲油中鄰苯二甲酸類等成分監測產品 （ 台灣， 2011）
https://www.fda.gov.tw/tc/includes/GetFile.ashx?id=f636695027472658894
呼吸 健康呼吸道複方精油
https://memoire.com.hk/shop/product/breathing-6294?category=4#attr=6578
影片：香水對健康的危害
https://www.youtube.com/watch?v=f6iArW5Xn2c
影片: 天然香味與合成香味
https://www.youtube.com/watch?v=zZ3Es5vNXq0